“FOMO”是什么意思，你如何使用它？

FOMO 是少数出现在心理学论文、晚间新闻和美国每个大学咨询办公室的互联网首字母缩略词之一。但是 FOMO 是什么意思，它从何而来，以及如何使用它？

害怕错过什么

FOMO 只是“害怕错过”的首字母缩写词。这是一个术语，用来描述错失机会的焦虑。通常，FOMO 的感觉伴随着其他人（朋友、家人或同事）正在参与您错过的机会的想法。这有点像“知情”或跟上琼斯的步伐。

FOMO 通常用于描述社交场合。例如，当您无法与朋友一起参加很酷的派对或音乐会时，您可能会体验到 FOMO。出于这个原因，FOMO 带有非常青少年或幼稚的含义，这个词几乎出现在每一篇关于千禧一代的新闻文章中。（心理学家和市场研究人员特别喜欢这个词。）

但 FOMO有时被用来描述对错过职业或“生活”机会的恐惧，比如获得学位、在 70 岁生日前退休、买入股票或升职。这不仅仅是一种“青年”现象，而且没有理由不使用 FOMO 来描述“严重”的非社交情况。

词源

奇怪的是，我们对 FOMO 一词的来源有一个很好的了解。似乎这个词最早出现在 2004 年哈佛商学院学生论文The Harbus 中，作者是一位名叫 Patrick McGinnis 的学生。

在他的文章中，McGinnis 描述了两种相互对立但又相互交织的力量：FOMO 和 FOBO。我们已经知道 FOMO 是对错过的恐惧，它在 McGinnis 的文章中的使用具有与今天相同的社会内涵。但是 McGinnis 将 FOBO（害怕更好的选择）指定为承诺的想法。患有FOBO的人可能不愿意固化计划，生怕在最后一秒出现更好的机会。

在 McGinnis 的文章中，FOMO 和 FOBO 最终走向了一个存在的死胡同：FODA（害怕做任何事情）。当人们害怕错过机会（FOMO）同时又害怕承诺（FOBO）时，结果就是社会紧张。

在 2014 年波士顿杂志的一篇文章中，Ben Schreckinger 推测这些首字母缩略词是在 1990 年代末/2000 年代初（9/11、互联网泡沫破灭、手机出现）的情况下诞生的。但是这个词直到 2010 年代才进入普通白话，当时（根据心理学家的说法）由于社交媒体和互联网的使用，年轻人的这种感觉正在增长。

你如何使用 FOMO？

“你如何使用 FOMO”不是一个赋权的、存在主义的调查。这只是一个语义问题。你什么时候在句子中使用 FOMO？对你的老板说 FOMO 是否合适，或者互联网青少年会因为你说 FOMO 而取笑你？

让我们从语法开始。与“LOL”不同，很难直观地将 FOMO 放入句子中。那是因为，在语法方面，FOMO 一词具有很大的灵活性。你可以直接用它代替“害怕错过”，或者你可以将 FOMO 用作名词，就好像 FOMO 是你肩上的魔鬼，迫使你感到焦虑或恐惧。而且，当然，您可以将 FOMO 用作一个有趣的互联网词，它打破了次要的语法规则。

以下是 FOMO 语法灵活性的几个例子：

代替“害怕错过”
- “我感冒了，但我根深蒂固的 FOMO 让我来参加这个聚会。”
- “他的 FOMO 太难应付了，所以他开车 2,000 英里来参加这场音乐会。”
作为名词
- “即使我感冒了，FOMO 还是让我来参加这个聚会。”
- “归咎于 FOMO；这就是他一路开车去看这场音乐会的原因。”
作为一个有趣的互联网词
- “我感冒了，但我来参加这个聚会是因为 FOMO。”
- “他为什么要为这场音乐会开这么远？因为FOMO，笨蛋！”