在视频中遇到闪光灯和频闪效果并不少见，虽然它们对大多数人来说可能很烦人，但闪光灯对癫痫患者来说尤其成问题。
幸运的是，最新版本的MacOS提供了一项功能，可以检测视频中的闪光灯和频闪灯，并自动调暗它们。这是一个很棒的辅助功能，无论您是只是对闪光灯感到恼火，还是它们可能导致健康问题。
如何在Mac上自动调暗闪光灯/视频频闪
您需要 MacOS Ventura 13.3 或更高版本才能访问此功能，因为早期版本不支持该功能。
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- 转到苹果菜单，然后选择“系统设置”
- 在边栏列表中查找辅助功能
- 转到“视觉”，然后转到“显示”
- 将“暗淡闪烁灯”的开关切换到ON位置
- 退出系统设置
当切换开关显示时，启用此功能后，“描绘重复闪烁的灯光或频闪的视频内容将自动变暗”。
由于这是通用系统设置，因此更改应延续到所有 Mac 应用程序，包括默认 Web 浏览器和其他地方。
如果您发现此设置是不必要的，您可以随时返回并撤消更改，将“暗淡闪烁的灯光”的开关切换回 OFF 位置，这是 macOS 上的默认设置。
iPhone和iPad用户也存在类似的设置，如果他们也受到这些设备上视频中的闪光灯或频闪效果的困扰。
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