固定刷新率的问题
过去，计算机显示器传统上以固定的刷新率（例如，60Hz）运行，这意味着它们会刷新屏幕一定次数。因此，如果计算机的图形卡 (GPU) 以与显示器帧速率不同的间隔推送帧，消费者会看到屏幕撕裂和卡顿等伪影。
可变刷新率
为了对抗这些伪影，制造商开发 了用于显示器的可变刷新率(VRR) 技术。其中一项技术是 DisplayPort Adaptive-Sync，通常称为 Adaptive-Sync。
由视频电子标准协会 (VESA) 开发的 Adaptive-Sync 支持通过 DisplayPort 和嵌入式 DisplayPort 接口部署 VRR。顾名思义，Adaptive-Sync 将显示器的刷新率与 GPU 的渲染帧率动态同步。此外，它是无缝的，因此您不会遇到伪影。
自适应同步等 VRR 技术最常与游戏相关联。由于GPU 的计算能力和场景的复杂性，游戏的输出帧速率可能会有很大差异。也就是说，自适应同步还有助于保护电池供电设备（如笔记本电脑）的电力。例如，当笔记本电脑显示静态内容时，自适应同步会将显示器的刷新率降低到可能的最低值，从而节省电量。此外，计算机可以使用它以任何帧速率无缝播放视频。
如何使用自适应同步
您需要兼容 Adaptive-Sync 的显示器、兼容的 GPU、必要的驱动程序才能使用 Adaptive-Sync。显示器制造商通常会在规范中提及自适应同步支持。但是，即使没有提及 Adaptive-Sync，如果显示器支持 FreeSync 并具有 DisplayPort，它也可以使用该技术，因为 AMD 的 FreeSync 就是基于它构建的。
兼容的 GPU 包括 AMD 的支持 FreeSync 的 GPU、NVIDIA 的G-Sync 兼容GPU 和支持自适应同步的 Intel iGPU。
如果您有任何这些，您可以通过前往 GPU 的控制中心并编辑显示设置来在您的机器上启用自适应同步。所有具有兼容硬件的 Windows PC 和较新的 Mac 都支持 Adaptive-Sync。
垂直同步呢？
同样，现代 VRR 技术（如 Adaptive-Sync）的工作方式非常不同。他们没有限制 GPU 的帧速率，而是动态调整显示器的刷新率以匹配帧速率。这不仅可以阻止屏幕撕裂，还可以避免性能滞后。
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Adaptive-Sync 与 AMD FreeSync 和 NVIDIA G-Sync
另一方面，G-Sync是 NVIDIA 的专有技术。它具有比自适应同步更多的功能，例如显示器能够动态补偿或超速响应时间以避免重影或反重影。当输出帧率低于显示器的最低刷新率时，G-Sync 还可以将帧数加倍。得益于支持的显示器中的内置 G-Sync 模块，NVIDIA 技术可以实现这一切。不幸的是，对专用硬件的需求增加了这些设备的成本。
AMD FreeSync 位于 VESA 和 NVIDIA 的 VRR 技术的中间。它建立在 Adaptive-Sync 的基础上，但包括一些自己的增强功能，例如对 HDMI 的支持。FreeSync Pro 和 FreeSync Premium Pro变体中提供了附加功能。
尽管不如 AMD 或 NVIDIA 的 VRR 实现功能丰富，但 Adaptive-Sync 有助于创建无伪影的游戏和视频体验。此外，自适应同步硬件不会将您锁定在一个生态系统中，并且支持的设备广泛可用。
